みなさん初めまして！
この記事を読んでくれている人は何かしら悩みを抱ええている人なのではないでしょうか？
申し遅れました、私は25歳、人間関係にずっと悩まされてきたADHDの一人です。
私はつい先日「あなたはADHDです」とお医者さんから言われ戸惑っていました。。。
そんな私の、これまでの「苦悩」「当時の解決策」を知ってもらい、少しでもみなさんのお役に立てたら嬉しいです！
そもそもADHDって何？
結論、
他の人とは少し違う個性を持つ人
です。
難しい言葉で言うと「注意欠陥・多動症」と言います。
違う個性とはどういうものでしょうか？
私の実体験から例を挙げると、
①ずっと動いていたい
②人との関わりが苦手
③好きなことについては記憶力がすごい。（逆に興味ないことは記憶しにくい）
です。
①から順番に実体験を話していきますね。
①ずっと動いていたい
小学生の頃、クラスに一人は教室を動き回る子がいませんでしたか？その子はおそらくADHDです。
私の場合は、抑制することはできたので、動き回ることは我慢ができていました。ただ、一定の時間を超えると身体中がむずむずしてきます。動きたくてたまりません。
今は、仕事中はずっとガムを噛んでいたり、グミを食べたりと、口を動かし続けています。
②人との関わりが苦手
人との関わりについては、私が軽度のASDでもあるからかも知れません。（ASDについては後日詳しく話します）
一般的なADHDの人は、むしろ人間関係を築くのが得意な方が多いです。
私の場合、人との関わりが苦手です。バイト、仕事はすぐにやめてしまい、続いて2年ほど。。。
会社を辞めてしまったエピソードについても後日話しますね。
③好きなことについては記憶力がすごい。（逆に興味ないことは記憶しにくい）
ADHDの人は、記憶をすることが苦手な人が多いです。なぜかというと、色々なことに興味が移ってしまい、一つのことに興味を留めておくことができないから。
私も、よく上司から
「なぜこれを覚えていない？」
「これ昨日言ったよね。」
と良く言われていました。ただ、私の頭には本当に記憶がないのです。少しも。
メモを見返して、ようやく思い出すこともあれば、メモしたのにどこに書いてあるかわからないこともしばしば。
ただ、興味のあることは話が違います。
私の場合、人との雑談についてはなぜか覚えることができます。先輩からの指示は忘れるのに、自分でも不思議です。。。ブログを書いている中で、この不思議も解き明かしていきたいですね。
人との関わりが苦手なのに雑談はできるの？と思ったそこのあなた！
できるんです。上司や先輩との関わり、集団行動が苦手なんです。私って難しいですね。
今後の目標
私の最終目標は、
【一人でも多くのADHDの人を救いたい！】
です。
私と同じ悩みを持つ人が、このブログを見て少しでも元気になってくれたら嬉しいです！
ここまで読んでくれた方ありがとうございます！次回もお楽しみに〜
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